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살림과 일상

만성 염증과 치매: 예방과 긍정적 접근의 중요성

치매는 단순한 노화의 결과가 아니라 만성 염증, 생활 습관, 사회적 관계 등 다양한 요인과 밀접한 연관이 있습니다. 만성 염증은 치매를 비롯한 여러 만성 질환의 주요 원인으로 지목되며, 이를 예방하기 위한 구체적인 방법들이 있습니다. 이번 글에서는 만성 염증과 치매의 관계, 예방 방법, 그리고 긍정적인 접근의 중요성을 다룹니다.🌡️ 만성 염증과 치매의 연관성만성 염증은 면역 체계가 과도하게 활성화된 상태로, 뇌 건강에 부정적인 영향을 미칩니다.염증과 뇌세포 손상염증은 혈액-뇌 장벽(BBB)을 약화시키며, 염증성 물질이 뇌로 침투하여 뇌세포를 손상시키고 아밀로이드 플라크 축적을 촉진합니다. 이러한 플라크는 알츠하이머병의 주요 원인으로 알려져 있습니다.구강 건강과의 관계구강 내 500여 종의 세균은 잇몸 ..
건강생활 2025. 1. 22. 05:36
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